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Cabot increvable

Soins communautaire & créations

★ Survivre, panser les plaies et prendre soin les un-e des autres
★ Artisanat lent, imaginé pour apaiser

articles

  • Ce que jai appris sur l’EMDR

    J’ai fait de l’EMDR pour mon trauma complexe. Ca marche bien pour moi, par contre c’est pas tout rose. Il faut faire attention il y a beaucoup de psy-machin qui proposent de l’EMDR et font n’importe quoi avec, ce qui peut amplifier les problèmes. Ma première psychologue faisait ça très mal et ça n’avait aucun…

  • Traumas soins au quotidien

    Le Blog de Dcaius est vraiment une mine d’informations utiles concernant le stress post traumatique. Commencer par ces articles est une super bonne base pour y voir plus clair. Pour ma part la première étape aura été d’être capable de reconnaitre qu’il à des traumas. Ensuite d’identifier quand les traumas se réactivent (flashback émotionnels, ressassement…