Cabot increvable

Soins communautaire & créations

★ Survivre, panser les plaies et prendre soin les un-e des autres
★ Artisanat lent, imaginé pour apaiser

COMMENT AIDER

Vous trouverez ici une liste des ressources concrètes que j’ai trouvé qui s’adresse aux proches, aux aidants.



Généraliste


⚈ Erreurs courantes que nous faisons lorsque nous soutenons les autres et comment agir différemment
https://foletfurieuse.noblogs.org/files/2024/06/Erreurs-courantes-quand-on-soutient-les-autres-projet-LETS-traduction-FR.pdf
in english https://static1.squarespace.com/static/5a75d2f2c027d8bcb6dae62b/t/6118064f1b32ac0c9144ed8b/1628964432138/Common+Support+Mistakes.pdf


⚈ Les fols, leurs proches, et le temps de parole
https://mxdandelion.medium.com/les-fols-leurs-proches-et-le-temps-de-parole-a4030a5885d7


⚈ À mes proches qui disent que je ne suis pas fol…
https://mxdandelion.medium.com/%C3%A0-mes-proches-qui-disent-que-je-ne-suis-pas-fol-d6aeeef0431a


⚈ Zine SAS, Gens qui vont pas bien
https://kdrive.infomaniak.com/app/share/2216914/7cd5713a-2b93-43d1-aee7-70fb29e15278


EN
⚈ Navigating Crisis
Too often, we don’t get help or identify problems until we’ve reached a total breaking point.
https://kdrive.infomaniak.com/app/share/2216914/43e2244c-2139-4cec-b790-06fcdea44803
a different version (I don’t know if they are different and witch one is the best) https://static1.squarespace.com/static/5e33496f9bef2e334d2347e2/t/5e3b5001ff0b7b0788e9cf32/1580945410789/navigatingcrisis.pdf


⚈ IMPORTANT INFORMATION THAT WE SHOULD ALL KNOW BEYOND MENTAL HEALTH AWARENESS
https://static1.squarespace.com/static/5a75d2f2c027d8bcb6dae62b/t/5a8cd6f553450a39afe1b9d9/1519179509964/Red+Flags+in+Psychiatrists.pdf


⚈ No Cops in Crisis Care: Community Care Options in a Crisis
https://static1.squarespace.com/static/5a75d2f2c027d8bcb6dae62b/t/694177bb0639273a6f4a6cb0/1765898171301/No+Cops+in+Crisis+Care.pdf


⚈ What stop us to supporting ?
I don’t know what to do. I don’t want to make it worse.
https://projectlets.org/barriers-to-intervention


⚈ Crisis as an Opportunity for Growth and Change
https://docs.google.com/document/d/1vmkGKN93bj6xADCc8ZL3VHllM0AT6RVRr5_goQz5wBg/edit?tab=t.0


Suicide


⚈ Traverser une crise
https://icarus.poivron.org/traverser-une-crise/
Livret : https://icarus.poivron.org/uploads/2015/04/traverserunecrise.pdf


⚈ Aider ses ami.e.x.s qui ont parfois envie de mourir à ne peut-être pas mourir
https://infokiosques.net/spip.php?article1997
english version https://static1.squarespace.com/static/5a75d2f2c027d8bcb6dae62b/t/67c71d8f6111563ec86a3742/1741102484799/suicide%2Bzine%2BSCANNED%2BCOPY+(1).pdf


⚈ Tuto préventif anti TS solitude et souffrance psy
https://www.instagram.com/reel/DTTDaASjHq5/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

EN
⚈ what to do after a loved ones suicide attempt
https://static1.squarespace.com/static/5a75d2f2c027d8bcb6dae62b/t/67c71d69a513f116509e9c33/1741102442365/Suicide+Attempt+Resource.pdf


Psychose


⚈ Comment gérer une crise psychotique ?
https://mxdandelion.medium.com/comment-g%C3%A9rer-une-crise-psychotique-4061de61d8cf


Paranoïa


⚈ Quand un proche fait une crise de parano
https://theconversation.com/quand-un-proche-fait-une-crise-de-parano-82741


⚈ Gérer la paranoïa de Dandelion
https://mxdandelion.medium.com/g%C3%A9rer-la-parano%C3%AFa-43de5b1e299b


Violences


⚈ Soutenir unE survivantE d’agression sexuelle
https://drive.proton.me/urls/8WR8B6TE54#o989UfhQBspn


⚈ Remboursement des soins suite aux violences sexuelles subies lorsque mineur·es
https://dcaius.fr/blog/2020/10/remboursement-soins-viol-mineures/


Auto-mutilation


⚈ Rain and Bree’s (slightly different) guides on what to do if a friend self-injures.
https://chooserecovery.tumblr.com/post/48670394797/rain-and-brees-slightly-different-guides-on


Dissociation


⚈ Pluriel·les #1 – Guide pour les allié·es, les aidant·es et les proches

https://www.partielles.com/plurielles-1/


N’hésitez pas me donner retour et à proposer d’autres ressources.

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